Introdução
Thank you for choosing the GEARSTONE Foldable Magnetic Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your exercise bike. Please read this manual thoroughly before use and keep it for future reference.
Informações importantes de segurança
- Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
- Always warm up before exercising and cool down afterwards.
- Certifique-se de que todos os parafusos e porcas estejam bem apertados antes de cada utilização.
- Coloque a bicicleta ergométrica em uma superfície plana e estável.
- Mantenha crianças e animais de estimação longe do equipamento durante o uso.
- The maximum user weight capacity for this bike is 120 kg (264 lbs).
- Pare de se exercitar imediatamente se sentir fraqueza, tontura ou dor.
- Use roupas e calçados adequados para exercícios.
Conteúdo da embalagem
Carefully unpack the box and ensure all parts are present. Refer to the diagram below for a visual representation of the components.
Figura 1: Package Contents. This image displays the various components and tools included with your exercise bike, such as the main frame, pedals, seat, backrest, and assembly tools.
O pacote deve incluir:
- Conjunto da Estrutura Principal
- Pedais esquerdo e direito
- Seat and Backrest
- Handlebar with LCD Monitor
- Stabilizer Bars (Front and Rear)
- Hardware Kit (bolts, nuts, washers)
- Assembly Tools (wrench, Allen key)
- Manual do usuário
Configuração e montagem
Follow these steps to assemble your GEARSTONE Foldable Magnetic Exercise Bike. It is recommended to have two people for assembly.
- Instale as barras estabilizadoras: Fixe as barras estabilizadoras dianteira e traseira à estrutura principal usando os parafusos e porcas fornecidos. Certifique-se de que estejam bem apertados para garantir a estabilidade.
- Instale os pedais: Identifique os pedais esquerdo (E) e direito (D). Os parafusos do pedal esquerdo devem ser apertados no sentido anti-horário e os do pedal direito no sentido horário. Rosqueie-os nos braços do pedivela e aperte-os firmemente.
- Montagem do assento e encosto: Insert the seat post into the main frame and adjust to your desired height. Secure it with the locking pin. Attach the backrest to the seat support.
- Attach Handlebar and Monitor: Connect the handlebar assembly to the main frame. Ensure all cables for the LCD monitor and pulse sensors are properly connected. Secure the handlebar with the designated bolts.
- Verificação final: Before first use, double-check all connections and ensure all bolts and nuts are tightened.
Figura 2: Assembly Steps. This diagram illustrates the key stages of assembling the exercise bike, from attaching the base supports to installing the seat and pedals.
Figura 3: Assembled Bike Dimensions. This image shows the fully assembled exercise bike with its dimensions, highlighting its compact and foldable nature.
Instruções de operação
Ajustando a altura do assento
The seat height can be adjusted to five different levels to accommodate various user heights. Loosen the adjustment knob located on the seat post, slide the seat to the desired height, and then tighten the knob securely. Ensure your knees have a slight bend at the bottom of the pedal stroke.
Figura 4: Seat and Resistance Adjustment. This image highlights the knob for adjusting magnetic resistance and the mechanism for adjusting seat height.
Resistência de ajuste
The bike features 8 levels of magnetic resistance. Turn the resistance knob, located below the LCD monitor, clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Start with a lower resistance and gradually increase as your fitness improves.
Usando o monitor LCD
The LCD monitor displays key workout data. It is battery-powered. The monitor automatically turns on when you start pedaling or press a button.
- ESCANEAR: Alterna automaticamente entre todas as funções de exibição a cada poucos segundos.
- TEMPO: Exibe a duração do seu treino.
- VELOCIDADE: Mostra sua velocidade atual de ciclismo.
- DISTÂNCIA: Exibe a distância percorrida durante o seu treino atual.
- CALORIAS: Calcula as calorias queimadas durante o seu treino.
- ODÔMETRO (ODO): Exibe a distância total acumulada.
- PULSO: Shows your heart rate when holding the pulse sensors on the handlebars.
To reset the monitor, press and hold the button for a few seconds, or remove and reinsert the batteries.
Figura 5: LCD Monitor Display. This image provides a detailed view of the LCD monitor and its various data display functions.
Figura 6: Resistance Control and Monitor Interaction. This image illustrates how to adjust the resistance level and interact with the LCD monitor's buttons.
Usando o suporte do telefone
A phone holder is integrated into the LCD monitor panel. Place your smartphone or tablet securely in the holder to enjoy videos or music during your workout.
Folding the Bike for Storage
To fold the bike, loosen the main folding knob (usually located near the base of the frame). Carefully fold the frame inwards until it locks into its compact position. This design allows for easy storage and space-saving.
Manutenção
- Limpeza: Limpe a bicicleta com anúncioamp Limpe com um pano após cada uso para remover o suor e a poeira. Não utilize produtos de limpeza abrasivos.
- Inspeção: Inspecione regularmente todos os parafusos, porcas e peças móveis para verificar se estão apertados e se apresentam desgaste. Aperte quaisquer fixadores soltos.
- Lubrificação: The magnetic resistance system and belt drive are generally maintenance-free. Do not lubricate internal components unless specifically instructed by customer support.
- Armazenar: Store the bike in a cool, dry place away from direct sunlight and extreme temperatures.
- Substituição da bateria: Replace the LCD monitor batteries when the display becomes dim or unresponsive.
Solução de problemas
| Problema | Possível causa | Solução |
|---|---|---|
| Sem imagem no monitor LCD | As pilhas estão descarregadas ou instaladas incorretamente. | Substitua as pilhas ou certifique-se de que estão instaladas com a polaridade correta. |
| Leitura de pulso imprecisa | Hands not firmly on sensors; sensors are dirty. | Ensure firm contact with both pulse sensors. Clean sensors with a dry cloth. |
| A bicicleta está instável ou oscila. | Parafusos soltos; superfície irregular. | Check and tighten all assembly bolts. Move the bike to a flat, level surface. |
| A resistência não muda | Cabo de resistência desconectado ou danificado. | Inspect the resistance cable connection. If damaged, contact customer support. |
| Ruído incomum durante a operação | Loose parts; friction from moving components. | Check all bolts and nuts for tightness. Ensure no foreign objects are caught in moving parts. If noise persists, contact customer support. |
Especificações
| Recurso | Detalhe |
|---|---|
| Nome do modelo | cyclette pieghevole |
| Marca | PEDRA DE ENGRENAGEM |
| Mecanismo de Resistência | Magnético |
| Níveis de Resistência | 8 níveis ajustáveis |
| Sistema de acionamento | Cinto |
| Material principal | Steel, Metal, Foam/Leather |
| Capacidade máxima de peso | 120 quilos (264 lbs) |
| Dimensões do produto (C x L x A) | 69 x 39 x 116.5 cm (27.2 x 15.4 x 45.9 polegadas) |
| Peso do item | 15.6 quilos (34.4 lbs) |
| Fonte de alimentação (monitor) | Alimentado por bateria (pilhas não incluídas) |
| Características especiais | Foldable design, LCD monitor, Pulse sensors, Phone holder, Adjustable seat (5 levels) |
Garantia e Suporte
GEARSTONE provides a garantia de um ano for this product from the date of purchase. This warranty covers manufacturing defects and material faults under normal use.
If you encounter any issues with your exercise bike or have questions regarding its operation or maintenance, please do not hesitate to contact our customer support team. Provide your purchase details and a description of the issue for prompt assistance.
Entre em contato com o suporte: Consulte a documentação da sua compra ou a do revendedor. website for the most up-to-date contact information (e.g., email address or support portal).
Informações adicionais
For more information about GEARSTONE products and fitness tips, visit our official website ou canais de mídia social.
