Anel Inteligente boAt ACTIVE PLUS

Obrigado por escolher o boAt SmartRing Active Plus como seu companheiro de transformação fitness.
Este manual irá guiá-lo pelo funcionamento do seu anel inteligente. Leia-o atentamente antes de usá-lo para garantir uma experiência tranquila. Você também poderá consultar estas instruções posteriormente.

O PACOTE CONTÉM

• 1x boAt SmartRing Active Plus
• 1x Carregador de estojo
• 1x estojo de carregamento
•  1x Manual do Usuário e Cartão QR de Garantia x1

CARREGANDO O SMARTRING

O SmartRing deve ser carregado antes do primeiro uso. Coloque o anel inteligente em um carregador portátil, conforme mostrado na imagem abaixo.
O anel piscará uma luz vermelha para indicar que está carregando. Quando o anel inteligente estiver totalmente carregado, ele piscará uma luz verde.
Nota: A luz vermelha se apagará imediatamente se não estiver conectado corretamente ao carregador.
Quando o nível de carga dos anéis inteligentes estiver abaixo de 20%, uma notificação pop-up será enviada para o aplicativo.

CONECTANDO-SE AO APLICATIVO

1.  Baixe o aplicativo boAt Crest no seu telefone.
   Disponível na App Store (iOS 14.0 e superior) e na Google Play Store (Android 7.0 e superior).
   OR  Escaneie o [CÓDIGO QR]
2. Recomenda-se manter o anel carregando durante o emparelhamento com o aplicativo.
3. Conecte o dispositivo ao aplicativo; certifique-se de que o Bluetooth do telefone, bem como as funcionalidades do GPS, estejam ligados.
4. Selecione SmartRing Active Plus na tela inicial do aplicativo e clique em emparelhar para conectar.
5. Você receberá um alerta para conectar o dispositivo com o nome ACTIVEPLUS_XXXX; clique em emparelhar.
6. Para usar todos os recursos do seu SmartRing Active Plus sem problemas, toque em 'Sim' nas solicitações do sistema 'Conexão' e 'Conceder acesso'.

Observação: para garantir a conectividade em toda a sua jornada, verifique se o aplicativo pode ser executado em segundo plano em seu telefone o tempo todo.

INSTRUÇÕES DE AJUSTE E USO

Para obter as informações de saúde mais precisas do seu SmartRing Active Plus, siga estas instruções simples de uso para um monitoramento preciso:

•  Ajuste: Use no dedo indicador ou médio para um rastreamento preciso. Deve ser confortável — seguro, mas não restritivo.
•  Posição do sensor: Certifique-se de que o sensor esteja voltado para a palma da sua mão para um contato adequado.
• Use diariamente: Para resultados consistentes, use-o de dia e de noite.

SINCRONIZANDO SEU SMARTRING COM O APLICATIVO

Sincronização de dados

• Abra o aplicativo Crest no seu celular.
• Certifique-se de que seu boAt SmartRing Active Plus esteja conectado ao aplicativo.
• A sincronização começará automaticamente assim que você entrar na interface do aplicativo.
• Se a sincronização não iniciar automaticamente, toque em “Toque para sincronizar” na página inicial.

Observação: Sincronize os dados pelo menos uma vez por dia para evitar a perda de dados no anel.

NAVEGANDO PELAS FUNÇÕES

Painel inicial do aplicativo

Bem-estar acabouview
Esta função exibe sua contagem de passos, duração do sono, distância percorrida e calorias queimadas.
Clique em “View Painel de Fitness” para conferir informações detalhadas sobre cada parâmetro. Isso o direcionará para o Painel de Bem-Estar no aplicativo.

Rápido View
Acompanhe e monitore seus sinais vitais com o Quick View Para facilitar o acesso no painel do aplicativo Crest. Você pode adicionar até 5 sinais vitais de sua escolha. Selecione entre os seguintes parâmetros:

1. Frequência cardíaca
2. SpO2 (Nível de Oxigênio no Sangue)
3. VFC (variabilidade da frequência cardíaca)
4. Temperatura da pele
5. Nível de estresse
   Clique em “Rastrear mais marcadores” para escolher os dados que deseja visualizar no intervalo de marcadores.

Atividades
Escolha entre diversos exercícios, como corrida, caminhada, ciclismo, trilha, spinning, pular corda, elíptico, ioga, basquete, vôlei e muitos outros.
Toque em qualquer exercício para iniciar a atividade.
Observação: atividades com duração inferior a 3 minutos não serão gravadas.

Bem-estar

Movimento

Monitore aqui seus passos diários, atividades e progresso de bem-estar.

• Passos: Confira sua distância, passos e calorias queimadas. Você também pode editar suas metas de passos e view insights diários.
• Atividades: View os dados de todas as suas atividades registradas.

Vitais
Monitore aqui seus principais indicadores de saúde.

• Frequência cardíaca: Confira aqui seus dados de frequência cardíaca em tempo real. View tendências diárias, semanais e mensais, juntamente com a frequência cardíaca mínima e máxima do dia. Você também podeview um gráfico que exibe os batimentos cardíacos das 00:00 às 12:8, com valores variando de 0 a 180 bpm.
• Estresse: Monitore seus níveis de estresse diários aqui. View Tendências diárias, semanais e mensais de estresse, juntamente com os níveis mínimo, máximo e médio de estresse do dia. Você também podeview um gráfico que exibe dados de estresse das 00:00 às 12:8, com valores que variam de 0 a 100. O gráfico usa zonas codificadas por cores para indicar níveis de estresse:
• Relaxado: 0–29
•  Normal: 29–59
• Médio: 59–79
• Máxima: 79–100

Também exibe dados comparativos de estresse com base nas leituras de ontem.
Nota: O relógio calcula os níveis de estresse usando algoritmos baseados em métricas como a variabilidade da frequência cardíaca. Para resultados mais precisos, use o dispositivo corretamente, de forma consistente ao longo do dia e da noite, e permaneça imóvel durante as medições.

• SpO2: Monitore sua saturação de oxigênio no sangue em tempo real aqui. View Os dados gráficos são apresentados das 00h00 às 12h8, com leituras variando de 0 a 100. Você também pode consultar dados anteriores de SpO₂ através do calendário para facilitar a comparação e a referência.
• Temperatura da pele: Monitore sua temperatura da pele em tempo real aqui. View Dados gráficos das 00h às 20h, com leituras de temperatura da pele exibidas em um intervalo consistente. Você também pode consultar registros anteriores de temperatura da pele no calendário para comparações e tendências diárias.

Restaurar

• Sono: Monitore seus padrões de sono com precisão aqui. View Sua duração total de sono, horários de "Dormir às" e "Acordar às", edite suas metas de sono e acompanhe tendências diárias, semanais e mensais para uma análise mais aprofundada. Compare seu tempo total de sono e a duração do sono profundo com o dia anterior para identificar mudanças na sua recuperação. O SmartRing Active Plus foi projetado para ser altamente intuitivo, oferecendo insights detalhados sobre suas métricas de sono, incluindo:
• Duração do sono profundo
• Duração do sono leve
•  Duração do sono REM
• Duração do estado de vigília
• VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca): Verifique a variação nos intervalos de tempo entre cada batimento cardíaco com as leituras de VFC. View Um gráfico que exibe os valores de VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) e seu valor basal para que você possa entender as flutuações.
  Nota: A frequência cardíaca típica varia de pessoa para pessoa e depende de fatores como idade, sexo, nível de condicionamento físico, estilo de vida, etc.

Meu anel
Abra o aplicativo Crest e acesse a opção "Meu Anel"; você poderá verificar a porcentagem da bateria.tage, conectividade Bluetooth e hora da última sincronização.

Calibre seu SmartRing
Clique aqui para otimizar seu anel e obter registros precisos de sinais vitais e atividades.

Configurações de toque
Clicar aqui o direcionará para as configurações de toque.

Configurações de toque

Status do toque
Clique aqui para verificar o status do anel ou para desconectá-lo.

Características do anel
Clique aqui para ativar o monitoramento automático da frequência cardíaca, estresse, temperatura, SpO2 e VFC (variabilidade da frequência cardíaca).

Controle de câmera
Clique na opção Câmera e conceda acesso ao aplicativo boAt crest para usar o recurso de câmera. Agora, agite o dedo enquanto estiver usando o anel inteligente para capturar a imagem.
Observação: a foto será salva automaticamente em sua galeria.

Calibre seu anel
A calibração ajuda a otimizar seu anel para um monitoramento preciso de sinais vitais e atividades. Clique na opção “Calibrar” para iniciar a calibração do anel.

Configurações do sistema

•  Aplicações relacionadas: View Aplicativos de saúde integrados, como o Google Fit ou o Strava.
• Configurações do aplicativo: Desative a otimização de bateria aqui.
• Ajuda e suporte: Acesse as opções de suporte ao cliente e envie feedback.
• Sobre: View informações do aplicativo, incluindo Isenção de Responsabilidade, Política de Privacidade e CLUF.

Controle de anel
Clique nesta opção para ajustar a unidade de distância (quilômetros ou milhas) e a unidade de temperatura (Fahrenheit ou Celsius).

Faça mais com seu anel

Equipe de Bem-Estar Montada
Abra o aplicativo e acesse o recurso "Equipe de Bem-Estar", que permite acompanhar e competir com as metas de condicionamento físico dos seus amigos. Você pode adicionar amigos, monitorar as metas deles e participar de desafios amigáveis ​​para aumentar a motivação.

Elabore um plano de condicionamento físico
Você pode criar um plano de exercícios personalizado de acordo com suas necessidades. Você pode calcular seu IMC e escolher um plano de exercícios que se adeque aos seus interesses.

PARÂMETROS DO PRODUTO

• Modelo SmartRing Active Plus
• Peso líquido 4.7 g
• Aço inoxidável Aço inoxidável
• Bluetooth versão 5.0
• Temperatura de trabalho: -200 °C a 500 °C
• Tempo de carregamento do anel: 30 minutos
• Tempo de carregamento da capa: 1.5 a 2 horas
• Interface de carregamento do estojo: USB Tipo-C
• Tempo de trabalho: 3 a 4 dias
• Bateria para anel de 15 mAh (18 mAh para anéis de tamanho 10 e superiores)
• Bateria do estojo de 200 mAh
• Anel Resistência à Água 5 ATM

MANUTENÇÃO

Limpe o dedo regularmente, especialmente após suar durante exercícios físicos ou após contato com substâncias como sabão ou detergente, que podem ficar presas na outra extremidade do produto. Não lave o anel com produtos de limpeza domésticos. Use detergente neutro, enxágue bem e seque com uma toalha macia ou guardanapo.

INFORMAÇÕES SOBRE SEGURANÇA E PRODUTO

Estojo de carregamento

• O anel tem uma bateria interna não removível.
• Não desmonte, perfure ou danifique o anel.
• Não exponha o estojo de carregamento a altas temperaturas ou próximo a equipamentos de aquecimento.
• Não entre em contato com a pele ou os olhos em caso de vazamento da bateria. Em caso de contato com a pele ou os olhos, lave imediatamente com água e vá ao hospital para tratamento médico.
• Não jogue o estojo no fogo.

PRECAUÇÕES

• Mantenha-o longe de crianças e animais de estimação para evitar ferimentos.
• Não utilize este produto em áreas com temperaturas altas ou baixas, pois pode causar incêndio ou explosão.
• Não aproxime o anel de fontes de calor ou chamas expostas, como forno, aquecedor elétrico, etc. Em caso de reação alérgica a plástico, couro, fibra ou outros materiais, como vermelhidão e inflamação, suspenda o uso do anel e consulte um médico.
• As ondas de rádio geradas podem afetar o funcionamento de equipamentos médicos implantáveis ​​ou equipamentos médicos pessoais, como marcapassos, aparelhos auditivos, etc. Se você usar esses dispositivos, consulte os fabricantes para saber as restrições de uso destes dispositivos.

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE

•  O manual é baseado nas informações existentes e no princípio de melhoria contínua e desenvolvimento contínuo.
• A empresa reserva-se o direito de alterar as especificações e funções do produto, bem como de modificar e aprimorar quaisquer produtos descritos neste manual.
  O conteúdo deste manual é fornecido de acordo com as condições do produto no momento da fabricação.
• Nenhuma garantia explícita ou padrão de qualquer tipo é feita para a precisão, confiabilidade e conteúdo do documento. Qualquer reivindicação baseada nos dados, livros ou descrição de texto deste manual não será aceita.
• Este produto não é um dispositivo médico. Os dados e informações fornecidos são apenas para referência.
• Se a estrutura deste produto for removida sem autorização, o produto perderá sua qualificação de garantia.
• As imagens neste manual são usadas para orientar a operação do usuário e são apenas para referência. Consulte o objeto real para obter detalhes.

CUIDADO
RISCO DE EXPLOSÃO SE A BATERIA FOR SUBSTITUÍDA POR UMA SUBSTITUTA INCORRETA.
DESCARTE AS BATERIAS USADAS DE ACORDO COM AS INSTRUÇÕES.
Aparelhos elétricos velhos não devem ser descartados junto com o lixo residual, mas devem ser descartados separadamente. O descarte no ponto de coleta comunitário por meio de pessoas privadas é gratuito. O proprietário de aparelhos antigos é responsável por levar os aparelhos a esses pontos de coleta ou a pontos de coleta semelhantes. Com esse pequeno esforço pessoal, você contribui para reciclar matérias-primas valiosas e tratamento de substâncias tóxicas.

Perguntas frequentes

Com que frequência devo sincronizar dados com o aplicativo?

Recomendamos sincronizar os dados pelo menos uma vez por dia para evitar qualquer possível perda de dados.

O que devo fazer se meu SmartRing não estiver carregando corretamente?

Se o seu SmartRing não estiver carregando corretamente, verifique se ele está posicionado corretamente no carregador. A luz vermelha deve indicar o status de carregamento e a luz verde quando a carga estiver completa.

Documentos / Recursos

Anel Inteligente boAt ACTIVE PLUS [pdf] Manual do Usuário Anel Inteligente ACTIVE PLUS, ACTIVE PLUS, Anel Inteligente, Anel

Referências

• Manual do usuário